ダンスレッスン時のコロナ対策について
日頃よりダンススクールリンクスをご利用いただき、誠にありがとうござます。
現在、国内における新型コロナウイルスの感染が大きく取り上げられております。
当スクールでは、感染予防対策を徹底した中で、以下のような対策をとり、皆さまに安全にご利用いただけるよう努めてまいります。
レッスン受講において、ご協力いただきたく、皆さまにはいろいろとご迷惑をお掛けすることとなるかと存じますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
講師と生徒の手洗いうがい
こまめな手洗いとうがいの励行をお願いいたします。
新型コロナウイルスを含む感染症対策の基本は「手洗い」や「うがい」です。
手洗いについて
私たちの日常において、ドアノブや手すりなどさまざまなものに触れることによって自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。
スタジオの入退室などにはこまめに手を洗いましょう。
手の洗い方
- 流水で手をよく濡らした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります。
- 手の甲を伸ばすようにこすります。
- 指先、爪の間も念入りにこすります。
- 指の間を洗います。
- 親指と手のひらをねじり洗いします。
- 手首も忘れずに洗います。
- 流水で石鹸を洗い流し、清潔なタオルでよく拭き取りましょう。
手や指に付着しているウイルスの数は、流水による15秒の手洗いだけで100分の1に、石けんやハンドソープで10秒もみ洗いし、流水で15秒すすぐと10000分の1に減らせます。
うがいについて
現在ウイルスに対して、うがいの効果はまだはっきりしていませんが、万一ウイルスの飛沫を吸い込んでも、のどや鼻腔でしばらく「培養」しなければ気管支や肺の方へ広がっていきにくいそうです。
ですので、こまめにのどや鼻腔を湿らせて清潔に保つことはウイルス感染に効果があるのでうがいは役に立つでしょう。
正しいうがいの仕方
- 水を口に含み、少し強めに口の中をゆすいで吐き出します。（2~3回）
- 水を口に含み、上を向いて１５秒ほど、のどの奥でガラガラうがいをします。（2回）
講師と生徒の手指消毒
手洗いの際、手指消毒を行うようお願いします。手、特に指先を消毒してから入室してください。
私たちは、エレベーターのボタンやスーパーの買い物カゴなど他人の触ったところを触ることがあります。感染者が触ったところを全て見つけて予防するというのは現実的には不可能です。
ですので、接触感染をブロックするため対策の1つとして手指消毒です。ウイルスがどこにいるか分からないので「どこにでもウイルスがいる前提で考える」必要があります。
どこかを触ったらアルコールで手指消毒をする。アルコールは、ウイルスの「膜」を壊すことで無毒化するものです。スタジオにおいても、日常と同じように手指消毒の励行をお願いしておりますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。
※アルコールに過敏な方はご自身の判断でご使用ください。
定期的な換気
スタジオ、トイレ、更衣室等の窓を開け、換気扇のある箇所は常時運転しています。また、スタジオのレッスン前後には空気の入れ替えを行っております。
レッスンの始まる前、終わった後など窓やドアを開け、こまめな換気をするよう生徒の皆さんも意識をしていただくようお願いいたします。
「換気」は政府が発表したコロナウイルス感染対策においての方針の1つです。実際、起こったライブハウスやスポーツジムなど換気の悪い閉鎖された空間では飛沫が短時間、空気中に漂っていることがあります。しかし、換気を行うことで、漂う飛沫に含まれるウイルスは薄まり、屋外へ流れていきます。
ですので、仮にウイルスが侵入したとしても、換気によって空気を動かすことによって、拡散・移動・排出され、吸い込んでしまうリスクが低くなります。
マスク着用
基本としてはマスク着用とさせていただきます。しかし、マスクを付けての運動は危険が伴う場合もありますのでマスク着用中に気分が悪くなる場合は即座に休憩を取るようにしてください。
マスクのみで完全にウイルスの侵入を防ぐことは難しいですが、咳・くしゃみによる飛沫の飛散を防ぐことができます。
また、マスクを着用することにより、ドアノブやスイッチなどに付着したウイルスが手を介して口や鼻に直接触れることを防ぐことができ、感染のリスクを下げることができます。
とはいえ、夏に向けて気温が高くなると熱中症への危険も高くなりますのでこまめな水分補給を徹底していただくようお願いいたします。
講師による生徒の体調確認
毎日、講師を含め、全スタッフの出勤時に検温をし、体調管理を徹底しております。生徒の皆さまには、講師にて体調確認をさせていただきます。
発熱や風邪等の症状が見られる方はレッスンのご受講をお断りさせていただいております。また、体調不良と見受けられる方がいらっしゃる場合は、スタジオのスタッフより指示させていただく場合があります。
新型コロナウイルス感染拡大に伴う対応として、スタジオ全体感染防止に努めさせていただくべくご理解のほどよろしくお願いいたします。
一定間隔をあけてのレッスン
レッスン中、生徒同士の間隔もなるべくあける工夫として、1列あたりの人数を減らし、頻繁に前後のローテーションを行うなど、ソーシャルディスタンスを行います。
WHOによると、ウイルス感染は物理的距離が1メートル以内と1メートル以上で比較した場合、1メートル以上で82％ウイルス感染が低いという調査結果が出ているそうです。
当スクールでは、少人数制レッスンのため、スタジオ内が密にならない環境にはなってはおりますが感染防止のため、一定間隔でのレッスンを意識してまいります。
まとめ
今回は、当スクールにおける「ダンスレッスン時のコロナ対策」について、具体的にどんなことを行っているのか説明いたしました。
皆さんご存知の通り、国内における新型コロナウイルスの感染が大きく取り上げられています。講師を含め全スタッフが感染予防として、「手洗い」「うがい」の励行、規則正しい生活（食事・睡眠）に努めてまいります。
生徒の皆さんにおかれましても、ご自身の体調管理に十分ご注意ください。
風邪やインフルエンザに見られる発熱やせきなどの症状がある方は、必ず医療機関にご連絡の上、指定された医療機関を受診し、症状が治まるまでご利用をお控えいただきますようお願い申し上げます。
また、体調に不安のある方は、くれぐれもご無理のなさらぬようお願いいたします。
コロナウイルスの影響で外出自粛となり、学校が休校になったり、突然のテレワークの対応になるなど私たちを取り巻く環境が大きく変化しています。急激な変化によりストレスを感じることもあるかと思います。
そんな時は、ダンスでストレス解消できるといいですね！ダンスは心身ともに健康になれるので病気知らずの身体になれますよ。
コロナに負けない身体づくり、目指しませんか？！
ダンススクールリンクスでは、安心して受講いただくよう感染防止に向けて万全な対策を取っております。
ダンスに興味をお持ちの方、ダンスが初めてという方でも大丈夫！
一度、スタジオに足を運んでみてくださいね。
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