ダンス初心者でも簡単に始められるダンスジャンルやステップって??

こんにちは!ダンススクール リンクスです☆

ダンスを踊れるってかっこいい!でも私には無理だなぁ〜なんて思ってしまってませんか?

上級者じゃないと難しい〜ダンスもありますが、初心者がすぐ簡単に身につけられるダンスも結構あるんです!!

フリーズするブレイクダンサー

何年も修行のように練習しなきゃっっ!小さい頃から習わせなきゃ遅れてしまう!と気負わずに、踊ってみちゃお〜〜ってぐらいの軽い気持ちでダンスを始めてみませんか? ダンスを始めると体も心も軽くなりますよ♩

今回はほんとのダンス初心者さんにおすすめのダンスジャンルとそのステップについて紹介していきまーす☆

ダンス初心者さんにおすすめのダンスジャンル

初心者さんにおすすめのダンスジャンルはヒップホップです。
ヒップホップはポピュラーでダンスは基本的な動きが多いのです。

ストリートダンスの中でも1番踊られてるのがヒップホップなんですよ。

そして、簡単な踊りから難しい踊りまで幅広いので、とりあえずダンスしてみたい!!っていう方はヒップホップから入っていくのがいいと思います。

カチッとした決まりがなく自由なのも魅力の1つです。 EXILEみたいに踊れたらかっこいいですよね! 

ダンスをする人たち

一言にヒップホップと言っても、1つではなくいくつかの細かいジャンルにわかれています。その中のメジャーなものを紹介します。 

ミドルスクール

1980年代半ばから90年代はじめに誕生したと言われています。重い音の音楽が使われることが多くて、沈むような動きをしたり、音に遅れて踊るような動きをしたりします。

日本独自の言い回しです。 ニュースクールとオールドスクールの間の意味合いです。 
EXILEはこのジャンルのダンスが多いです。 

男性ラッパーのイラスト

ニュースクール

今もなおヒップホップ音楽と共に進化をし続けています。一般的にヒップホップといえばニュースクールにあたります。ダンサーによって動きもずいぶん異なりいろんなジャンルのダンスの動きも取り入れています。 
DA PUMPの「USA」で流行った動きはニュースクールと言っていいでしょう。

スタイルヒップホップ

LAスタイルとも呼ばれていて、ハリウッドのあるLAから発信されたものです。 お洒落な雰囲気で、音楽の歌詞や世界観を表現しているのが特徴です。 
三浦大知さんがこのダンスに近いと思います。 

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ジャズヒップホップ

ジャズ要素を取り入れたヒップホップです。 ジャズのターンや柔軟性、表現力とヒップホップのノリがあわさっています。 アップテンポの曲が多いです。 
バックダンサーはこの踊りが多いです。 

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ガールズヒップホップ

ヒップホップダンスをより女性らしさを意識したダンスです。ボディウェーブや、胸、ウエスト、ヒップがポイントとなる動きが取り入れられ、まだまだ進化し続けてます。
E-girlsがこのダンスですね。

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ガールズのネオンシルエット

簡単にできるヒップホップのステップ

ヒップホップのステップにはたくさんの種類がありますが、ここでは皆さんが見たことある、やってみたことあるかも、できそう!といったステップを紹介していきまーす。 これをマスターするだけで、ダンサーっぽくなれること間違いなし!

ボックス 

ボックスとは足を交互に出して正方形を作るステップです。余興などでも使われる簡単なステップです。吉本のお笑い芸人たちが歌ってた「明日があるさ」が私は印象的です。 

ボックスだけでは歩いているだけなのでカッコよくするには腕を降ったりダイナミックに動いたりすると、ヒップホップっぽくなります。 

クラブ

カニのように横歩きするステップです。 かかと、つま先と交互に体重移動しながら交互にハの字を作ります。 これもよく見かけます。
決まるとカッコイイけど少し練習が必要ですね。 ヒップホップではよく見られるステップです。 

ランニングマン

J Soul Brothersのダンスで有名になった、このステップ。 その場で走ってるようにステップを踏みます。 
皆さん1度はやってみたことあるのでは? 初心者でも練習しやすく、しかもカッコイイステップなのでマスターしたいですね。

ポップコーン

フライパンでポップコーンが弾けるようにイメージされた、弾けるような元気なステップです。シンプルにステップを踏んでも、アレンジを加えてもサマになります。 いろんなダンスに応用できるステップです。
足さばきが難しく感じるかもしれませんが、リンクスなら少人数性なのでしっかりマスターできますよ。

まだまだある初心者におすすめのダンスジャンル!!

他にも初心者におすすめのダンスジャンルがあります。 競技人口はヒップホップと並んで1、2を争うジャズダンスです。

東京ディズニーランドや、ジャニーズ、劇団四季などよく目にしてるのがこのジャズダンスです。
簡単なダンスというわけではないけれど、定義が広いので先生によって振り付けやダンスレベルが全然違うので、自分に合う先生に出会えれば楽しく踊れそうです。 

「何でもあり」と言われることもあり、基本はバレエダンスと言われていますが、「ヒップホップジャズ」があったりといろんな種類があります。 音楽もジャズというわけでもなく、いろんな音楽で踊られているジャズダンス。 
感情を表現するダンス、という定義があるぐらいです。喜怒哀楽を体の奥底から生み出すジャズダンス。芯の強さを感じますね。

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まだまだあります、オススメのジャンル!!

K-POPジャンルもおすすめします。 今や、日本の音楽界には、なくてはならなくなったK-POP。
K-POPの音楽に合わせて踊るダンスという認識からダンスジャンルとして確率されてきました。 

女性アーティストならガールズヒップホップ、男性なヒップホップが主になっていますが、人気曲に合わせてフリを覚えるのは初心者でもモチベーションが上がりやすいと思います。 

リンクスには、K-POPの講師もいるのであなたもK-POPアーティストみたいに踊れるようになるかもしれませんよ。

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ダンサーシルエットのイラスト

最後に

いくつかダンスの初心者にもおすすめのジャンルを紹介してきましたが、いかがでしたか? ダンスを踊れたらかっこいい!と思いながら、難しそうだし、大人になってから初心者なんて恥ずかしいなと思っているあなた。

リンクスは初心者のためのダンススクールです。 少人数制で先生の目が届かないこともないし、仲間たちもみんな初心者です。 

ダンスのコースもいろいろあるので、私がおすすめしたものだけでなく、いろんなダンスジャンルに挑戦することもできますよ♩
まずは体験レッスンを受けてみてください!お待ちしてます☆

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社会人・大人初心者向けダンスレッスン
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