ヒップホップクラスは、わきあいあい仲良しクラス!〜HINAKO編〜
こんにちは!HIPHOPクラス担当のHINAKOです!
私のクラスは、とにかく仲良し!
クリスマスは、みんなでコスプレレッスンを行ったり、お誕生日はみんなでお祝いしたり、楽しみがいっぱい♡
"年齢や ...
自宅でできる簡単な運動やトレーニング・ストレッチを紹介〜今こそ運動しよう!〜
こんにちは!DANCE SCHOOL LINKsです^^
桜も満開で暖かい日が続いています!もう入学式シーズンですね!
しかしコロナウイルスの影響でお仕事や学校がお休みになったり、在宅での仕事になったり、外出す ...
ダンスとメンタルヘルスの関係は?〜踊って心から健康になろう!〜
こんにちは、リンクスです!
運動したら気分がもやもやしているときに、運動したら気分が晴れたイライラしていたのに、運動したらすっきりした
という経験はありませんか?
反対に、「ネガティ ...
私がダンスと出会ってから変わったこと②〜ダンス経験者が語る〜
こんにちは、リンクスです!今日は私がダンスと出会ってから変わったなと感じることを、お話していこうと思います。
まず、私はこんなにも踊りたかったんだ、と自分でも驚いています。
今は、踊ることが楽しくてたまらない、 ...
私がダンスと出会って変わったこと①〜ダンス経験者が語る〜
こんにちは!DANCE SCHOOL LINKsです!
皆さん体調管理は大丈夫でしょうか?
しっかり手洗いうがいをして元気に冬を乗り切りましょう!
さて、今回はこれからダンスを始めようか迷っている方 ...